WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:24 Std.
Herzfrequenz: 155 / 204 bpm
Distanz: 33.4 km
Geschwindigkeit: 28 / 39.9 km/h
Pace: 2:08/km / 1:30/km
Höhenmeter: 570 m
Trittfrequenz: 70 / 92 U/min
Leistung (Watt): 141 / 356 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Birds_Mountain-Climb-Herchenhain
   

Leistungsbereiche (Watt)