uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:38 Std.
Herzfrequenz: 121 / 142 bpm
Distanz: 34.04 km
Geschwindigkeit: 33.7 / 39.6 km/h
Pace: 1:46/km / 1:30/km
Höhenmeter: 80 m
Trittfrequenz: 99 / 110 U/min
Leistung (Watt): 159 / 220 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 635 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Strecke: Key-West
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung