angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:06 Std.
Herzfrequenz: 148 / 164 bpm
Distanz: 61.09 km
Geschwindigkeit: 42.1 / 63.5 km/h
Pace: 1:25/km / 0:56/km
Höhenmeter: 176 m
Trittfrequenz: 78 / 110 U/min
Leistung (Watt): 300 / 800 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1539 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: EB Entwicklung
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)