angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:39:39 Std.
Herzfrequenz: 127 / 141 bpm
Distanz: 112.1 km
Geschwindigkeit: 42.1 / 57.6 km/h
Pace: 1:25/km / 1:02/km
Höhenmeter: 549 m
Trittfrequenz: 76 / 99 U/min
Leistung (Watt): 227 / 679 W
Kalorien: 2137 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)