dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:16:08 Std.
Herzfrequenz: 106 / 145 bpm
Distanz: 57.18 km
Geschwindigkeit: 14.3 / 61.8 km/h
Pace: 4:11/km / 0:58/km
Höhenmeter: 978 m
Trittfrequenz: 62 / 105 U/min
Leistung (Watt): 76 / 348 W
Kalorien: 1098 kCal
Sportart: 05-Crossrad
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 13.5 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)