dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:05 Std.
Herzfrequenz: 142 / 168 bpm
Distanz: 51.48 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 56.9 km/h
Pace: 2:14/km / 1:03/km
Höhenmeter: 605 m
Trittfrequenz: 77 / 111 U/min
Leistung (Watt): 153 / 543 W
Kalorien: 1056 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 6.2 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)