dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:39 Std.
Herzfrequenz: 139 / 173 bpm
Distanz: 40.71 km
Geschwindigkeit: 28.8 / 60.9 km/h
Pace: 2:05/km / 0:59/km
Höhenmeter: 483 m
Trittfrequenz: 77 / 108 U/min
Leistung (Watt): 160 / 552 W
Kalorien: 818 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 4
Wetter: 31.1 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)