WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:01:16 Std.
Herzfrequenz: 138 / 170 bpm
Distanz: 61.48 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 61.5 km/h
Pace: 2:19/km / 0:58/km
Höhenmeter: 523 m
Trittfrequenz: 82 / 138 U/min
Leistung (Watt): 150 / 473 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1292 kCal
Sportart: Rad 2020
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.1 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)