carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:22 Std.
Herzfrequenz: 140 / 159 bpm
Distanz: 25.9 km
Geschwindigkeit: 17.5 / 72 km/h
Pace: 3:25/km / 0:50/km
Höhenmeter: 550 m
Trittfrequenz: 71 / 112 U/min
Leistung (Watt): 155 / 568 W
Kalorien: 907 kCal
Sportart: Spinning/Ergometer
Bereich: allgemein (n. spez.)
Material: Tacx Neo 2
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)