angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:23 Std.
Herzfrequenz: 123 / 137 bpm
Distanz: 20.27 km
Geschwindigkeit: 33.5 / 79.3 km/h
Pace: 1:47/km / 0:45/km
Höhenmeter: 326 m
Trittfrequenz: 70 / 90 U/min
Leistung (Watt): 244 / 800 W
Kalorien: 509 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung