angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:29:22 Std.
Herzfrequenz: 129 / 143 bpm
Distanz: 108.09 km
Geschwindigkeit: 31 / 74.1 km/h
Pace: 1:56/km / 0:48/km
Höhenmeter: 1641 m
Trittfrequenz: 69 / 108 U/min
Leistung (Watt): 245 / 729 W
Kalorien: 2929 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung