Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:38:06 Std.
Herzfrequenz: 122 / 142 bpm
Distanz: 86.21 km
Geschwindigkeit: 34.3 / 60.7 km/h
Pace: 1:44/km / 0:59/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 84 / 147 U/min
Leistung (Watt): 177 / 710 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1606 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 19.8 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)