angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:57 Std.
Herzfrequenz: 131 / 149 bpm
Distanz: 40.29 km
Geschwindigkeit: 36.7 / 57 km/h
Pace: 1:38/km / 1:03/km
Höhenmeter: 271 m
Trittfrequenz: 74 / 95 U/min
Leistung (Watt): 262 / 737 W
Kalorien: 990 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)