dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:56:17 Std.
Herzfrequenz: 99 / 137 bpm
Distanz: 57.68 km
Geschwindigkeit: 18 / 58.2 km/h
Pace: 3:20/km / 1:01/km
Höhenmeter: 592 m
Trittfrequenz: 64 / 107 U/min
Leistung (Watt): 86 / 424 W
Kalorien: 995 kCal
Sportart: 05-Crossrad
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 6.4 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)