dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:47:53 Std.
Herzfrequenz: 105 / 157 bpm
Distanz: 83.71 km
Geschwindigkeit: 20.4 / 58.3 km/h
Pace: 2:56/km / 1:01/km
Höhenmeter: 825 m
Trittfrequenz: 69 / 111 U/min
Leistung (Watt): 85 / 445 W
Kalorien: 1261 kCal
Sportart: 05-Crossrad
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 5.6 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)