angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:10:45 Std.
Herzfrequenz: 126 / 141 bpm
Distanz: 6.22 km
Geschwindigkeit: 34.9 / 57.1 km/h
Pace: 1:43/km / 1:03/km
Höhenmeter: 15 m
Trittfrequenz: 73 / 103 U/min
Leistung (Watt): 215 / 800 W
Kalorien: 132 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)