dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:38 Std.
Herzfrequenz: 140 / 166 bpm
Distanz: 44.32 km
Geschwindigkeit: 25.7 / 64.5 km/h
Pace: 2:20/km / 0:55/km
Höhenmeter: 543 m
Trittfrequenz: 78 / 110 U/min
Leistung (Watt): 148 / 479 W
Kalorien: 921 kCal
Sportart: 05-Crossrad
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 4.5 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)