Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:59 Std.
Herzfrequenz: 134 / 160 bpm
Distanz: 51.68 km
Geschwindigkeit: 34.1 / 58 km/h
Pace: 1:45/km / 1:02/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 76 / 131 U/min
Leistung (Watt): 177 / 596 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 960 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.7 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)