WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:22:43 Std.
Herzfrequenz: 139 / 177 bpm
Distanz: 63.28 km
Geschwindigkeit: 26.7 / 48.7 km/h
Pace: 2:14/km / 1:13/km
Höhenmeter: 237 m
Trittfrequenz: 81 / 153 U/min
Leistung (Watt): 133 / 413 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1135 kCal
Sportart: Rad 2019
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Strecke: Seebenstein
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.2 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)