Damke2
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:32:29 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
154
bpm
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Distanz: |
53.6 km |
Geschwindigkeit: |
35.3
/ 59.1
km/h
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Pace: |
1:41/km
/
1:0/km
|
Trittfrequenz: |
81
/ 135
U/min
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Leistung (Watt): |
184
/ 640
W
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
1005 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
GA 2 |
Material: |
Votec VRC Power2Max |
Strecke: |
Rolle |
Wetter: |
18.4 ° C
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