suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:08:35 Std.
Herzfrequenz: 139 / 176 bpm
Distanz: 75.74 km
Geschwindigkeit: 24.3 / 52.8 km/h
Pace: 2:28/km / 1:08/km
Höhenmeter: 687 m
Trittfrequenz: 70 / 102 U/min
Leistung (Watt): 153 / 669 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1715 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Wolkig bei 9.9 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung