carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:23 Std.
Herzfrequenz: 141 / 173 bpm
Distanz: 46.15 km
Geschwindigkeit: 24.9 / 75.3 km/h
Pace: 2:24/km / 0:47/km
Höhenmeter: 481 m
Trittfrequenz: 82 / 115 U/min
Leistung (Watt): 159 / 623 W
Kalorien: 1616 kCal
Sportart: RR
Bereich: EB
Material: Trek Domane 4.5 Disc
Wetter: Wolkig bei 15.2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)