angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:21:26 Std. |
Herzfrequenz: |
117
/
140
bpm
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Distanz: |
12.97 km |
Geschwindigkeit: |
37.4
/ 51.5
km/h
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Pace: |
1:36/km
/
1:09/km
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Höhenmeter: |
35 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 106
U/min
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Leistung (Watt): |
206
/ 477
W
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Kalorien: |
246 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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