angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:10 Std.
Herzfrequenz: 111 / 148 bpm
Distanz: 49.18 km
Geschwindigkeit: 30.4 / 88.9 km/h
Pace: 1:58/km / 0:40/km
Höhenmeter: 903 m
Trittfrequenz: 72 / 104 U/min
Leistung (Watt): 237 / 800 W
Kalorien: 1299 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung