carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:48 Std.
Herzfrequenz: 130 / 167 bpm
Distanz: 29.76 km
Geschwindigkeit: 19.8 / 32 km/h
Pace: 3:01/km / 1:52/km
Trittfrequenz: 83 / 97 U/min
Leistung (Watt): 126 / 463 W
Kalorien: 1121 kCal
Sportart: Spinning/Ergometer
Bereich: GA1/2
Material: Turbo Muin
Wetter: Indoor bei 21.2 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)