WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:03 Std.
Herzfrequenz: 156 / 171 bpm
Distanz: 46.03 km
Geschwindigkeit: 29.1 km/h
Pace: 2:03/km
Höhenmeter: 9 m
Trittfrequenz: 98 / 121 U/min
Leistung (Watt): 157 / 319 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 894 kCal
Sportart: Ergometer 2019
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 17.5 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)