Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:23 Std.
Herzfrequenz: 118 / 144 bpm
Distanz: 49.96 km
Geschwindigkeit: 33 / 58 km/h
Pace: 1:49/km / 1:02/km
Höhenmeter: 12 m
Trittfrequenz: 83 / 141 U/min
Leistung (Watt): 142 / 597 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 775 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)