Javaer1961 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:36 Std.
Distanz: 25.86 km
Geschwindigkeit: 21.6 / 56.1 km/h
Pace: 2:46/km / 1:04/km
Höhenmeter: 490 m
Trittfrequenz: 75 / 106 U/min
Leistung (Watt): 153 / 825 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 726 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)