Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:35 Std.
Herzfrequenz: 135 / 159 bpm
Distanz: 36.32 km
Geschwindigkeit: 28.5 / 59.3 km/h
Pace: 2:06/km / 1:0/km
Höhenmeter: 132 m
Trittfrequenz: 87 / 126 U/min
Leistung (Watt): 118 / 401 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 545 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Grundlage
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Wolkig bei 19.8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung