angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:24 Std.
Herzfrequenz: 137 / 155 bpm
Distanz: 31.04 km
Geschwindigkeit: 34.9 / 92.9 km/h
Pace: 1:43/km / 0:38/km
Höhenmeter: 834 m
Trittfrequenz: 70 / 90 U/min
Leistung (Watt): 349 / 800 W
Kalorien: 1095 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)