uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:50:29 Std.
Herzfrequenz: 138 / 170 bpm
Distanz: 52.51 km
Geschwindigkeit: 29.3 / 57.3 km/h
Pace: 2:02/km / 1:02/km
Höhenmeter: 309 m
Trittfrequenz: 92 / 118 U/min
Leistung (Watt): 157 / 671 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 858 kCal
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant TCR
Wetter: 31.5 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)