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Trainingseinheit

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dimos Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:49:37 Std.
Herzfrequenz: 122 / 160 bpm
Distanz: 36.47 km
Geschwindigkeit: 22 / 64 km/h
Pace: 2:43/km / 0:56/km
Höhenmeter: 477 m
Trittfrequenz: 73 / 104 U/min
Leistung (Watt): 121 / 500 W
Kalorien: 718 kCal
Sportart: 05-Crossrad
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 25.9 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung