Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:09:38 Std.
Herzfrequenz: 122 / 145 bpm
Distanz: 102.14 km
Geschwindigkeit: 33.8 / 59.1 km/h
Pace: 1:46/km / 1:0/km
Höhenmeter: 9 m
Trittfrequenz: 84 / 145 U/min
Leistung (Watt): 148 / 567 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1606 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.5 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)