suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 07:04:08 Std.
Herzfrequenz: 140 / 174 bpm
Distanz: 114.28 km
Geschwindigkeit: 19.2 / 54.1 km/h
Pace: 3:07/km / 1:06/km
Höhenmeter: 2073 m
Trittfrequenz: 68 / 104 U/min
Leistung (Watt): 81 / 682 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3132 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Krafttraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Wolkig bei 23.8 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung