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Trainingseinheit

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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:29 Std. Distanz: 20.45 km Geschwindigkeit: 22.5 / 44.4 km/h Pace: 2:40/km / 1:21/km Höhenmeter: 451 m Trittfrequenz: 76 / 99 U/min Leistung (Watt): 187 / 210 W Kalorien: 663 kCal

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