Kona-kdg Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:07:39 Std.
Herzfrequenz: 100 / 142 bpm
Distanz: 87.68 km
Geschwindigkeit: 17.2 / 56.2 km/h
Pace: 3:29/km / 1:04/km
Höhenmeter: 1882 m
Trittfrequenz: 72 / 109 U/min
Leistung (Watt): 121 / 491 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2227 kCal
Sportart: Rennradfahren
Material: Bianchi
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.4 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)