uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:07 Std.
Herzfrequenz: 111 / 129 bpm
Trittfrequenz: 90 / 108 U/min
Leistung (Watt): 142 / 209 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 314 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: 18.3 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)