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Trainingseinheit

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geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:11 Std.
Herzfrequenz: 106 / 149 bpm
Distanz: 15.97 km
Geschwindigkeit: 30.7 / 59.2 km/h
Pace: 1:57/km / 1:0/km
Höhenmeter: 69 m
Trittfrequenz: 52 / 99 U/min
Leistung (Watt): 197 / 822 W
Kalorien: 397 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)