WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:53 Std.
Herzfrequenz: 159 / 200 bpm
Distanz: 28.27 km
Geschwindigkeit: 17.1 / 42.9 km/h
Pace: 3:30/km / 1:23/km
Höhenmeter: 880 m
Trittfrequenz: 61 / 93 U/min
Leistung (Watt): 128 / 304 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: LGiro Ofenpass-Mitte
   

Leistungsbereiche (Watt)