uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:06 Std.
Herzfrequenz: 129 / 146 bpm
Distanz: 38.61 km
Geschwindigkeit: 30.9 / 49.3 km/h
Pace: 1:56/km / 1:13/km
Höhenmeter: 114 m
Trittfrequenz: 91 / 111 U/min
Leistung (Watt): 170 / 744 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 539 kCal
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant TCR
Wetter: 23.5 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)