WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:05:06 Std.
Herzfrequenz: 145 / 163 bpm
Distanz: 78.92 km
Geschwindigkeit: 28.1 / 52.9 km/h
Pace: 2:08/km / 1:08/km
Höhenmeter: 403 m
Trittfrequenz: 90 / 124 U/min
Leistung (Watt): 159 / 464 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1618 kCal
Sportart: Rad 2017
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Roubaix
Wetter: Sonnig, heiter bei 25.7 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)