carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:53 Std.
Herzfrequenz: 151 / 170 bpm
Distanz: 13.2 km
Geschwindigkeit: 20.4 / 67.3 km/h
Pace: 2:56/km / 0:53/km
Höhenmeter: 159 m
Trittfrequenz: 78 / 117 U/min
Leistung (Watt): 89 / 410 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 645 kCal
Sportart: RR
Bereich: allgemein (n. spez.)
Material: Trek Domane 4.5 Disc
Wetter: Sonnig, heiter bei 28.6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)