geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:31 Std.
Herzfrequenz: 115 / 124 bpm
Distanz: 16.1 km
Geschwindigkeit: 31.7 / 56.3 km/h
Pace: 1:53/km / 1:03/km
Höhenmeter: 21 m
Trittfrequenz: 54 / 94 U/min
Leistung (Watt): 162 / 639 W
Kalorien: 324 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)