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Trainingseinheit

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geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:10 Std.
Herzfrequenz: 126 / 144 bpm
Distanz: 16.11 km
Geschwindigkeit: 32 / 63.4 km/h
Pace: 1:52/km / 0:56/km
Höhenmeter: 45 m
Trittfrequenz: 56 / 110 U/min
Leistung (Watt): 178 / 900 W
Kalorien: 348 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)