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Trainingseinheit

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ifor » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:16 Std. Herzfrequenz: 152 / 169 bpm Distanz: 11.87 km Geschwindigkeit: 9.4 / 15.3 km/h Pace: 6:22/km / 3:55/km Höhenmeter: 171 m Leistung (Watt): 166 / 503 W Kalorien: 1221 kCal

Sportart: running Material: Lux

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