WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:41:43 Std.
Herzfrequenz: 139 / 168 bpm
Distanz: 102.2 km
Geschwindigkeit: 26.5 / 50.9 km/h
Pace: 2:15/km / 1:10/km
Höhenmeter: 560 m
Trittfrequenz: 83 / 151 U/min
Leistung (Watt): 134 / 531 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1624 kCal
Sportart: Rad 2017
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Roubaix 11.03.17
Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau
Wetter: Wolkig bei 9.3 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)