Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:45:55 Std.
Herzfrequenz: 113 / 128 bpm
Distanz: 125.42 km
Geschwindigkeit: 35.5 / 60.2 km/h
Pace: 1:41/km / 0:59/km
Trittfrequenz: 84 / 146 U/min
Leistung (Watt): 138 / 583 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1751 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 17.8 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)