dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:20 Std.
Herzfrequenz: 145 / 174 bpm
Distanz: 40.79 km
Geschwindigkeit: 27.5 / 66.1 km/h
Pace: 2:10/km / 0:54/km
Höhenmeter: 559 m
Trittfrequenz: 78 / 108 U/min
Leistung (Watt): 175 / 603 W
Kalorien: 936 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 4
Wetter: 6.5 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)