WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:01 Std.
Herzfrequenz: 145 / 168 bpm
Distanz: 38.53 km
Geschwindigkeit: 24.3 km/h
Pace: 2:28/km
Trittfrequenz: 82 / 120 U/min
Leistung (Watt): 158 / 320 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 948 kCal
Sportart: Ergometer 2017
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 18.9 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)