angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:45 Std.
Herzfrequenz: 134 / 149 bpm
Distanz: 20.22 km
Geschwindigkeit: 17.4 / 54.9 km/h
Pace: 3:26/km / 1:05/km
Höhenmeter: 908 m
Trittfrequenz: 68 / 107 U/min
Leistung (Watt): 238 / 565 W
Kalorien: 1013 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

|

Maximale Leistung